Видео похожее на "Ipo2PANvDmE", с 1 по 23 из (примерно) 100
Речь Марка Цукерберга перед выпускниками [Гарвард, 2017]
 
32:49
Основатель Facebook Марк Цукерберг 25 мая 2017 года на 366 церемонии вручения дипломов Гарвардского университета получил почетную степень доктора юриспруденции и выступил с речью.

Перевод Алексей Лоскутов, Владимир Киц
Редактор Алексей Малов
Озвучка: Александр Штанг, Александр Пилипчак
Монтаж звука: Александр Штанг
Монтаж видео: Александр Штанг
Обложка: Андрей Гавриков

Переведено и озвучено:

Сайт студии:

Мы в социальных сетях:
- studio_vd
- StudioVertDider
- Vert_Dider
- company/vertdider/
- group/53365179089010
- vert_dider
- vertdider
-

Источник: BmYv8XGl-YU
Как правильно читать книги | Как обучаться быстро | Ицхак Пинтосевич
 
7:34
Регистрируйся в проект Тотальная читка:
2jpjkXM
Увеличивай свой ресурс и записывайся в Мою Мастер Группу:
2JPvx39

Подписывайтесь на канал и следите за новостями: 
Subscribe_IsaacPintosevich

Основной объем информации мы получаем с книг, но, к сожалению, многие читают их неправильно, из-за чего часть полученной информации забывается, не принося никакой пользы.

В этом видео я расскажу тебе о том, как поднять эффективность чтения и научу запоминать больше. Этот достаточно простой способ поможет тебе понять всю книгу.

Этот гениальный способ состоит из 4 пунктов: подготовка, чтение, понимание и распространение. Каждый из них по-своему важен, но вместе они помогают обрести тебе новые знания.

Чтобы подготовиться к чтению тебе нужно, во-первых, настроиться. Это значит, что тебе нужно освободить место в голове для получения информации, ведь если у тебя его не будет, то смысл прочитанного в одно ухо влетит, а с другого вылетит. Во-вторых, нужно насытить мозг кислородом, т. е. надышаться. Сделай 20-30 глубоких вдохов и выдохов.

Что касается чтения, то лучше всего читать от 10 до 25 минут в день максимум. Далее ты закрываешь книгу и спрашиваешь себя «Что я понял?». После дачи ответа, ты должен подумать, кому бы ты мог рассказать или написать об этом. Последнее, что тебе надо сделать – в ближайшие 12 часов начать действовать по книге.

Вот и весь способ. Согласись, что он действительно простой и не требует от тебя сверхспособностей. Подписывайся на мой канал и делись моими видео с друзьями!

Получи БЕСПЛАТНЫЙ мини-тренинг от Ицхака Пинтосевича "МОЗГ - инструкция по применению" - 2r1QVKr

Facebook: ems
Instagram: isaacpintosevich/
[TED] Jia Jiang | Что я выучил за 100 дней отказов
 
15:32
Наша группа ВКонтакте: psidub
Вы можете помочь нашему проекту:
ЯД: 410015984791811
Qiwi: +79131136246

Оригинал: watch?v=-vZXgApsPCQ
Почему я Решил Вставать в 5:30 Утра и как это Изменило мою Жизнь
 
11:49
Подпишитесь на AdMe: DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Как изменить свою жизнь, изменив цикл сна? Мы постоянно слышим, что «жаворонки» более продуктивны и успешны, поэтому решили провести эксперимент и выяснить, действительно ли так необходимо просыпаться рано утром. Если вы хотите попробовать изменить цикл сна и всю свою жизнь, то следуйте нашим простым советам о том, как стать ранней пташкой.

Тайм-коды:
Как все началось 0:48
Первая неделя эксперимента 1:55
Как я поменял свой утренний распорядок 3:55
Почему интровертам понравится вставать спозаранку 5:33
Новое отношение к завтраку 7:06
Как изменилось качество сна 7:59
Как стать жаворонком 8:17
Метод Джерри Сайнфелда 10:23

Музыка:
Good Starts. Jingle Punks
Happy Haunts. Aaron Kenny
audiolibrary/music

Обзор:
Первые несколько дней были самыми сложными. Мне едва удавалось держать глаза открытыми, и я мечтал вернуться в теплую постель.
По прошествии первой недели я узнал о себе кое-что новое: оказалось, что утро — мое самое продуктивное время. Я стал просыпаться с легкой головой, отдохнувшим телом и способностью сразу сосредоточиться на важных делах и делать установки на день.
Мой новый режим сна дал мне два дополнительных часа перед уходом на работу. Это свободное время я стал посвящать формированию новых возможностей, привычек и хобби.
Если вы интроверт и получаете удовольствие от того, что находитесь в одиночестве и тишине, вам точно понравится ранний подъем: никаких кричащих или плачущих детей, никакой сигнализации и шума телевизора.
У меня появилось время не только на приготовление завтрака, но и на то, чтобы насладиться им. После этого я уже точно не вернусь к своему прежнему образу жизни в стиле «перекушу по пути».
В ходе этого месячного эксперимента я осознал, что мне не нужно 10–12 часов на то, чтобы выспаться. Просыпаясь в 5:30, я чувствую себя отдохнувшим и полным сил для нового дня.
Чтобы стать жаворонком, откройте шторы перед тем, как лечь спать. Оторвитесь от телефона, планшета и телевизора как минимум за час до сна, если хотите улучшить его качество. Если у вас проблемы с засыпанием, попробуйте почитать или послушать аудиокнигу в постели.
Джерри Сайнфелд завел себе большой настенный календарь, и рядом с каждым днем, в который ему удалось написать новый материал, он ставит жирный красный крест. Комик стремится поддерживать непрерывную цепочку таких знаков так долго, как только сможет.
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:

Facebook: ...
5-Minute Crafts на Youtube: 8JVmuC

----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на
TED на русском - НЕОЖИДАННЫЕ ПРИВЫЧКИ ТЕХ, КТО МЫСЛИТ ОРИГИНАЛЬНО - Адам Грант
 
15:36
ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ ЮЛИ - YAng9z

----------------

Чтобы получилось несколько хороших идей, нужно много плохих. Так считает организационный психолог Адам Грант.

Когда-то он совершил огромную ошибку, отказавшись инвестировать в проект своих студентов. Он считал их ненадёжными, а они добились поразительных успехов. Тогда Адам стал изучать «оригиналов»: тех, кто мечтает и воплощает в жизнь новые идеи.

Он сумел выделить неожиданные привычки оригиналов, которые помогают им создавать великие проекты.

-----------------
Подписаться на канал - channel/UCkVfFOzvocgJ9srm3lc6Qsw?sub_confirmation=1

► Паблик VK -- tednarusskom
► Озвучил Глеб Трэйс -- trace4myself
► Twitter -- TEDnarusskom
► Telegram -- tednarusskom

► ПОДДЕРЖАТЬ НАШ ПРОЕКТ МОЖНО ПО ССЫЛКЕ: to/410015470814837

СПАСИБО!

Recorded February 2016 at TED2016

Russian translation by Nadya Borisova. Reviewed by Oksana Vakulina.

Original - fxbCHn6gE3U
Мозг и энергия. Шокирующее выступление. TED Rus by Betaline
 
20:12
Мистические переживания ученого Джил Боулт Тейлор (Jill Bolte Taylor)

Джил Боулт Тейлор (Jill Bolte Taylor) получила возможность для исследования мозга, о которой вряд ли мечтал хотя бы один специалист: она перенесла обширный инсульт и наблюдала, как функции ее собственного мозга - движения, речь, самосознание -- отказывали одна за другой. Поразительная история наблюдения ученым мистических переживаний, очень точно соответствующих тому, что можно найти во многих эзотерических книгах.
В тридцать семь лет она перенесла инсульт, а потом девять лет восстанавливала свою физическую и интеллектуальную целостность. Очень интересно, поскольку Джилл выбрала из всех возможных жанров, которые можно было использовать, журнал ученого, проводящего невольный эксперимент на себе.

В левом полушарии ее мозга был поражен один из крупных сосудов, и быстро разрастающийся тромб начал отключать один центр за другим. Первым симптомом инсульта была сильная боль за ухом. Вторым, как это не странно, чувство удивительного слияния со всем миром, абсолютное спокойствие, переживание самоценности каждого момента. Нирвана. Джилл подчеркивает, что ей совершенно понятны физиологические причины этого состояние — обычно слегка угнетенное правое полушарие заняло доминирующую позицию, пока левое тонуло в крови, и переключило восприятие от линейности, связности и аналитичности левого полушария к непосредственному контакту со всем, что оказывается вокруг.

Затих постоянный внутренний диалог, и из мира исчезли слова, цифры и знаки — это тромб добрался до речевого центра. Каким-то образом она успела осознать, что переживает инсульт, и главной целью стала организация спасения, нужно было дозвониться до кого-нибудь, чтобы вызвать врача. Сохранить это намерение оказалось одной из самых сложных задач — правое полушарие живет настоящим, и удержать концепт планирования, причинно-следственных связей для него почти невозможно. Она добралась до телефона, но поняла, что не помнит ни одного номера и не различает цифр на клавиатуре. На визитных карточках оказалось невозможным отличить буквы, цифры и картинки от фона, все стало мешаниной абстрактных форм. Ей удалось набрать свой рабочий телефон, опираясь на ассоциации и на память о порядке движения пальцев по клавиатуре…
Мозг. Шокирующее выступление на конфереции TED.
TED Крис Лонсдейл - Как выучить любой язык за 6 месяцев
 
18:29
TED RUS x Крис Лонсдейл Как выучить любой язык за 6 месяцев Chris Lonsdaleh
Узнай как зарабатывать от 70 тыс. руб. ness/id15019
Каждый из нас слышал о возможности заработать деньги через онлайн программы в Интернете. Первая наша мысль – да, я хочу попробовать! Вторая – нет, это подозрительно, сложно, требует много времени! Между тем, существует эффективная, простая и абсолютно прозрачная система получения дохода. Мы убедимся в этом, произведя несложные расчёты. Тогда вы скажете твёрдое «да» началу пути к будущему успеху!

Основой стратегии заработка является букмекерская вилка – ситуация, при которой существует разница коэффициентов выплаты по ставкам у различных букмекерских контор, позволяющая поставить деньги на противоположные исходы события и гарантированно получить прибыль.

ОТКУДА БЕРЕТСЯ РАЗНИЦА?
Есть два простых обстоятельства, создающие букмекерскую вилку – конкуренция и человеческий фактор. Первое заставляет конторы постоянно завышать коэффициенты. Второе – элементарная невозможность отследить все действия конкурентов, ошибки в расчетах.

ГДЕ ВЗЯТЬ СВЕДЕНИЯ О ТАКИХ СИТУАЦИЯХ?
Можно заняться их поиском самостоятельно, что займет массу времени и не даст ощутимого результата. Благодаря современным технологиям поиска и анализа результатов онлайн разработана специальная программа – сканер вилок. Она поможет моментально найти всю доступную информацию и рассчитать вашу прибыль.

Вам не придется даже заниматься расчетами, сканер вилок покажет готовый результат по их наличию и процент вашей прибыли. Теперь представьте свой доход, если вы проведете несколько операций с более крупными суммами и будете вкладывать выигрыш в следующие ставки. Прибыль будет расти с каждым днем! Разве вы не об этом мечтали? Остается сделать один шаг – начать зарабатывать онлайн на букмекерских вилках прямо сейчас! ness/id15019
------------------------------------------------------------------------------------------------
По вопросам обращайтесь:
VK: pavel_khromykh
FB: mykh
Skype: pavelkhromykh
Успехов Вам и Процветания !
Почему книги не сделают Вас умнее? Расследование на QWERTY
 
9:22
Люди всегда задумывались о том, как стать умнее. Можно ли действительно стать умнее от чтения? Проявляется ли польза от книг именно в этом? Или чтение всего лишь способ развлечься и победить монстра под названием функциональная неграмотность?

Подписывайтесь на наш Канал​: user/qwrtru?sub_confirmation=1
Мы ВКонтакте: program42
Мы в Instagram: qwrtru/
Мы на Facebook: Qwerty-905854752769231/
Мы в Google+: +QWRTru/

Студия интернет-маркетинга Mevix


ведущий программы: Владимир Митин

Некоторые источники:
Исследование грамотности школьников в 2003, в т.ч. чтения:pubs/share/direct/document/163882095
Проблемы снижения успеваемости школьников: article/n/problema-snizheniya-uspevaemosti-shkolnikov-v-12-14-letnem-vozraste
О функциональной неграмотности: @daria-sokologhorskaya/funktsionalnaia-nieghramotnost
Вот еще исследование о связи эмпатии с чтением художественной литературы: mar/Mar%20et%20al%202009_reading%20fiction%20and%
How to speak so that people want to listen | Julian Treasure
 
9:59
Have you ever felt like you're talking, but nobody is listening? Here's Julian Treasure to help you fix that. As the sound expert demonstrates some useful vocal exercises and shares tips on how to speak with empathy, he offers his vision for a sonorous world of listening and understanding.

TEDTalks is a daily video podcast of the best talks and performances from the TED Conference, where the world's leading thinkers and doers give the talk of their lives in 18 minutes (or less). Look for talks on Technology, Entertainment and Design -- plus science, business, global issues, the arts and much more.
Find closed captions and translated subtitles in many languages at translate

Follow TED news on Twitter: tednews
Like TED on Facebook: TED

Subscribe to our channel: user/TEDtalksDirector
Богатый папа бедный папа - Роберт Кийосаки | ОпытХ | Обзор книги
 
7:45
Хотите сделать первый шаг к финансовой свободе? Если да, то книга "Богатый папа, бедный папа" будет для Вас очень кстати – прочищение мозгов в нужном направлении Вам гарантировано! Узнайте как заработать быстро.

Электронную версию книги вы можете приобрести здесь -
bogatyy-papa-bednyy-papa
С 15% скидкой специально для наших подписчиков!

Наш канал в Телеграм - opitx_official

Страница на Facebook: opitx (ОпытХ)
Страница на VKontakte: opitx
Страница Instagram: opitx
Инженерный подход в бизнесе и жизни | Денис Петелин | TEDxNiamiha
 
17:7
У инженеров особый взгляд на вещи. В любом процессе они способны увидеть технологическую цепочку, будь то открытие кофейни, разработка компьютерной игры и реализация мечты. Денис Петелин называет это цепочкой создания ценности и демонстрирует, как вы можете улучшить бизнес или исполнить свои мечты, совмещая инженерный подход и технологии.

Инженер, инвестор, ментор - Денис Петелин. 10+ лет в индустрии разработки ПО. За это время прошел путь от разработчика до директора по подготовке кадров в EPAM Systems. Благодаря работе его команды EPAM известен как место где надо начинать работу, потому что "там сотрудников учат лучше всего". Автор добротных тренингов по различным аспектам software engineering, на которых выросло не одно поколение менеджеров - управление проектами, управление продуктами, разработка требований и управление ими, управление процессами и качеством ПО. В последнее время основной фокус работы - развитие компаний, управление портфелями проектов и сервисов, управление большими коллективами.

This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at tedx
TED на русском - КАК В ТЮРЬМЕ Я НАУЧИЛСЯ ЧИТАТЬ И ТОРГОВАТЬ АКЦИЯМИ - Кёртис Кэролл
 
11:8
TED на русском - КАК В ТЮРЬМЕ Я НАУЧИЛСЯ ЧИТАТЬ И ТОРГОВАТЬ АКЦИЯМИ - Кёртис Кэролл. Русская озвучка TED.

► ПОДДЕРЖАТЬ НАШ ПРОЕКТ МОЖНО ПО ССЫЛКЕ: to/410015470814837

СПАСИБО!

Подписаться на канал - channel/UCkVfFOzvocgJ9srm3lc6Qsw?sub_confirmation=1

► Паблик VK -- tednarusskom
► Озвучка Глеба Трэйса -- trace4myself
► Twitter -- TEDnarusskom
► Telegram -- tednarusskom

Кёртис «Уолл-Стрит» Кэролл научился читать в тюрьме. Более того, он узнал, как торговать на бирже акциями. Кёртис расскажет о простой, но важной идее: обществу нужно уметь обращаться с деньгами.

"Финансовая грамотность — это не навык, это образ жизни".

Recorded
January 2016 at TEDxSanQuentin

Russian translation by Alina Savichava. Reviewed by Irina Zhandarova.

Original - F89eycANUrQ
TED | РАЗВИТЬ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
 
13:52
?utf=Gloomy_2 - Книга стоящая прочтения

"РАЗВИТЬ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ"

Как спортивный директор и главный тренер команды Varsity Soccer в Университете Райерса, доктора Джозеф часто спрашивают, какие навыки он ищет в качестве рекрутера: Скорость? Прочность? Ловкость? На конференции доктор Джозеф расскажет как он исследует уверенность в себе и то, что это не только самое важное умение в легкой атлетике, но и в нашей жизни.

Поддержать Глуми
r/glommy

Оригинал: watch?v=w-HYZv6HzAs&t=82s
TED | 10 мифов психологии: разоблачаем!
 
15:38
?utf=Gloomy - Книга стоящая прочтения

Сколько из того, что вы знаете о вашем мозге, является неправдой? В этом кратком обзоре развенчанных научных мифов Бен Амбридж рассказывает о 10 популярных, но неверных утверждениях о психологии, а также раскрывает несколько удивительных фактов о том, как на самом деле работает наш мозг.

10 мифов психологии

Подпишись на паблик! public146028698

Поддержать Глуми
r/glommy

Оригинал: watch?time_continue=5&v=ce31WjiVcY0
Как читать? Зачем читать? Какие книги читать?  - Пинтосевич Ицхак и  Григорий Аветов
 
22:50
Регистрируйся в проект Тотальная читка:
2K22QQG

Увеличивай свой ресурс и записывайся в Мою Мастер Группу:
2I2hOp7

Подписывайтесь на канал и следите за новостями:
Subscribe_IsaacPintosevich

Facebook: ems
Instagram: isaacpintosevich/
ЗАЧЕМ НУЖНО ЧИТАТЬ КНИГИ??? Татьяна Владимировна Черниговская
 
16:43
skype raketa18342 КОРМИТЕ СВОЙ МОЗГ УСПЕХОМ, МЫШЛЕНИЕМ МИЛЛИОНЕРА. РАЗВИВАЙТЕСЬ В НОГУ СО ВРЕМЕНЕМ. МОЙ ВК id379255330
МОЙ YouTube канал channel/UCLAnetkr8N5_lOqd0AGw56w?view_as=subscriber
ВХОД НА ЖИВЫЕ ВСТРЕЧИ - ЖМИ НА ССЫЛКУ СЕЙЧАС
constluck-co
Группа В КОНТАКТЕ : club126895697
TED на русском - КТО ВЫ НА САМОМ ДЕЛЕ? ЗАГАДКА ЛИЧНОСТИ - Брайан Литтл
 
15:20
► ПОДДЕРЖАТЬ НАШ ПРОЕКТ МОЖНО ПО ССЫЛКЕ: to/410015470814837

СПАСИБО!
--------------

Кто вы на самом деле? На этот вопрос попробует ответить спикер TED Брайан Литтл.

Известно, что психологи любят определять характеристики нашей личности. Всем знакомы такие понятия как интроверт и экстраверт.

По мнению Брайана Литтла, моменты, когда мы выходим за рамки черт, определяющих нашу личность, крайне интересны.

Узнайте, почему ваша личность может быть более гибкой, чем вы думаете.

--------------
Подписаться на канал TED на русском - channel/UCkVfFOzvocgJ9srm3lc6Qsw?sub_confirmation=1

► Паблик VK -- tednarusskom
► Озвучил Глеб Трэйс -- trace4myself
► Twitter -- TEDnarusskom
► Telegram -- tednarusskom

Recorded February 2016 at TED2016

Russian translation by Natalia Ost. Reviewed by Yulia Kallistratova.

Original - watch?v=qYvXk_bqlBk
TED | Как быстро научиться рисовать (и как доказать что вы можете)
 
15:41
Канал Ольги Козарь: user/EnglishExpertsRu

" Как быстро научиться рисовать (и как доказать что вы можете) "

Почему так много людей думают, что они не могут рисовать? Почему мы в это верим? Грэм Шоу разбьет эту иллюзию очень практичным способом. Он продемонстрирует как обычный процесс рисования имеет огромную силу, показывая что человек может больше, в чём его убеждают. Грэм специализируется на искусстве общения и помогает тысячам людей сделать важные презентации.

Original: watch?v=7TXEZ4tP06c

Поддержать Глуми
to/4100117954...
или r/glommy

Подпишись на паблик! public146028698
TED на русском - ГОД, КОГДА Я ВСЕМУ ГОВОРИЛА ДА - Шонда Раймс
 
18:49
Отличная школа английского языка SkyEng -- go/tedrus_go
Первый пробный урок бесплатный! А промокод TEDRUS даёт ещё + 2 БЕСПЛАТНЫХ урока, после первой оплаты.

-----------------
«Анатомия страсти», «Скандал» и «Как избежать наказания за убийство» - все эти сериалы придумала Шонда Раймс. Она называет себя исполином.

Шонда расскажет, как в течение года отвечала на все предложения "да". Сценарист поделится своей любовью к работе и к детям.

По словам Шонды Раймс, когда она погружена в работу, у неё возникает только одно чувство, которое она называет "гулом".

"Гул — это наркотик, гул — это музыка, гул — это шёпот Бога в ушах". Но что случается, когда гул прекращается?
-----------------

► ПОДДЕРЖАТЬ НАШ ПРОЕКТ МОЖНО ПО ССЫЛКЕ: to/410015470814837

СПАСИБО!

Подписаться на канал - channel/UCkVfFOzvocgJ9srm3lc6Qsw?sub_confirmation=1

► Паблик VK -- tednarusskom
► Озвучил Глеб Трэйс -- trace4myself
► Twitter -- TEDnarusskom
► Telegram -- tednarusskom

Recorded
February 2016 at TED2016

Russian translation by Nadya Borisova. Reviewed by Andrey Zaytsev.

Original - gmj-azFbpkA
Стив Джобс - Правила Успеха
 
39:38
Подписывайтесь на канал Эвана Кармайкла QYzYpk и не забывайте нажать на значок уведомлений, чтобы знать, когда выходит новое видео!

Стив Джобс - Правила Успеха

Его считают «отцом цифровой революции», мастером инновации и дизайна. К 2010-му году его состояние оценивалось в 8 млрд долларов. Он является одним из моих любимых предпринимателей всех времен. Это Стив Джобс и его 10 правил успеха.

00:20 Выходи за границы обыденности
01:49 Люби то, что делаешь
02:46 Работай для себя
05:43 Не продавай шлак
06:40 Подбери прекрасную команду
10:26 Работай не ради денег
11:28 Гордись тем, что создаешь
12:52 Ориентируйся на покупателя
18:06 Выстраивай маркетинг вокруг ценностей
24:54 Оставайся голодным. Оставайся безрассудным

Надеюсь, что вам понравилось! Оставляйте свои пожелания и отзывы в комментариях под видео!

Наши другие каналы:

Наш сайт:
Мы Вконтакте: frontways
Канал автора: user/ModelingTheMasters
Оригинал видео: watch?v=eHzAtxW3TzY&t

Также рекомендуем:
Список полезных онлайн сервисов для личной продуктивности и бизнеса: blog/online-platf...
Лучшие книги по личностному росту: blog/self-growth-...
Лучшие бизнес-книги: blog/business-books
Кен Робинсон — Образование: как не попасть в «долину смерти» [TED]
 
19:25
Помощь проекту: nnY9VW

Сэр Кен Робинсон выделяет три принципа, которые критически важны для процветания человеческого разума, а также говорит о том, как современная культура образования работает против них. С юмором и энергичностью он рассказывает о том, как выбраться из «долины смерти» в образовании, в которой мы оказались, и как воспитывать подрастающие поколения в атмосфере возможностей.

Перевод: Нина Синилова
Редактура: Александр Трешин, Юлия Яковлева
Озвучка: Дмитрий Машкович
Монтаж видео: Юрий Хомяков
Обложка: Глеб Брайко

Переведено и озвучено:

Сайт студии:

Мы в социальных сетях:
- studio_vd
- StudioVertDider
- Vert_Dider
- company/vertdider/
- group/53365179089010
- vert_dider
- vertdider
-

Источник: wX78iKhInsc
TED на русском - ПОЧЕМУ СТОИТ ОПРЕДЕЛЯТЬ СВОИ СТРАХИ, А НЕ ЦЕЛИ
 
13:26
TED на русском - ПОЧЕМУ СТОИТ ОПРЕДЕЛЯТЬ СВОИ СТРАХИ, А НЕ ЦЕЛИ. Русская озвучка TED.

Тим Феррисс (Tim Ferriss) страдал от депрессий не единожды. У него биполярная депрессия, и он решил бороться с ней. Тим придумал эффективное упражнение «страхополагание».

Оно поможет преодолеть ступор, начать действовать. Нужно подробно представлять худшие сценарии и записывать их. Потом следует подумать, как можно будет исправить неприятность.

Именно страх часто подсказывает нам, как СЛЕДУЕТ поступить.

Есть вещи, которые от нас не зависят. Однако «страхополагание» поможет преуспевать во время стресса, отличать то, что в вашей власти, от того, что от вас не зависит.

"Простые решения - сложная жизнь, сложные решения - простая жизнь".

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ - channel/UCkVfFOzvocgJ9srm3lc6Qsw?sub_confirmation=1

► Паблик VK -- public152712748
► Озвучка Глеба Трэйса -- trace4myself
► Twitter -- TED_russia_

Russian translation by Natalia Ost. Reviewed by Anna Kotova.


Filmed
April 2017 at TED2017

Original - watch?v=5J6jAC6XxAI
Страницы: 12 3 4 5 »